A Creatina 100% Pura da Atlhetica Nutrition é composta exclusivamente por creatina monohidratada de alta qualidade, sem aditivos, corantes ou conservantes. Ideal para quem busca mais força, explosão muscular, melhora de desempenho físico e até benefícios cognitivos. Com 3000 mg por dose e um excelente rendimento, esta versão ainda oferece 50g extras no pote, totalizando 300g de produto.
Como usar: A recomendação diária varia entre 3 g e 5 g, conforme o peso corporal. Para calcular a dose ideal: multiplique seu peso (em kg) por 0,07. Exemplo: uma pessoa com 70 kg deve consumir cerca de 4,9 g ao dia. Consuma preferencialmente próximo ao treino ou conforme orientação de um nutricionista.
Benefícios:
Aumenta a produção de energia (ATP) dentro das células
Auxilia na recuperação muscular após treinos intensos
Melhora o desempenho físico, especialmente em exercícios de força e explosão
Contribui para a função cognitiva e saúde cerebral
Informação nutricional
Porção de 3 g (1 dosador) ? 33 porções por embalagem
Creatina Monohidratada: 3.000 mg
